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[立秋] 2019年|立秋

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中原幼教发布
2019-8-8 00:00:00 551 0 看全部

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乳鸦啼散玉屏空,一枕新凉一扇风。

睡起秋声无觅处,满阶梧桐月明中。


今天3时13分

秋天的第一个节气

“立秋”正式亮相

又一个美好的季节,来了!



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每年8月初

当太阳达到黄经135度时

为立秋节气开始

意味着炎热的夏天即将过去

凉爽的秋天就要到来



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今年立秋时节

仍处在中伏和末伏时段

暑热一时难消

但天气渐凉已是大势所趋

送夏迎秋

你准备好了吗?



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立秋之后,由于午热夜凉

形成了一定的昼夜温差

清晨时分的植物枝叶上

常常会挂满晶莹的露珠



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随着天气转凉

感阴而鸣的寒蝉也开始鸣叫

仿佛在传达着

夏天即将过去的消息



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立秋到,贴秋膘

冬去春来身体好

天凉以后,人们应该多吃些肉食

补充因伏天食欲差、流汗多

而带来的亏虚,提高免疫力



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立秋之后要“啃秋”

在有些地方也称为“咬秋”

这一天,买个西瓜带回家

全家一起围聚而食

谈天说地,消暑解渴



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立秋过后,要注重养生

也许白天还是烈日炎炎

到了夜里却会有凉风袭来

注意别着凉



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秋天干燥,人体容易缺水

要注意养阴清热、润燥止渴

多吃一些银耳、藕片等

有助于清心安神



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立秋之后,暑热渐消

人们的心情也更加闲适

律变新秋至,萧条自此初。

花酣莲报谢,叶在柳呈疏。

澹日非云映,清风似雨余。

卷帘凉暗度,迎扇暑先除。

唐代诗人司空曙很是逍遥

卷起珠帘,凉风暗度

挥扇小憩,暑气全除



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秋风秋雨,愁思愁绪

这一时节,也最易引人感怀

万事销身外,生涯在镜中。

惟将两鬓雪,明日对秋风。

唐代诗人李益有些消沉

鬓如雪,对秋风

一时间意气全无



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但也有人更喜欢秋天

品出不一样的味道

自古逢秋悲寂寥,

我言秋日胜春朝。
晴空一鹤排云上,

便引诗情到碧霄。

诗人刘禹锡大赞秋天美好

借白鹤直冲云霄之势

抒发了奋进的豪情



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秋季,是一个美丽的季节

“袅袅兮秋风,洞庭波兮木叶下”

天气凉爽,人也清爽

不妨走到户外

欣赏世间大好景色



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秋季,也是一个收获的季节

“立秋十天遍地黄”

一个硕果累累的秋天就要到来了

我们曾经播种的希望

都将一点一点看到回报



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愿你在舒朗清新的秋意中

品尝禾黍盈满的喜悦

收获继续前行的力量

莫负好时光!



来源:人民日报微信(ID:rmrbwx),综合人民网、新华网、视觉中国等。

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